武道・少林寺拳法　「基礎」コース

武道で用いる「自身の最大のパフォーマンスを発揮する」ための身体の使い方を中心に、少林寺拳法の優れた護身のテクニックを習得いただきながら、自身の成長を楽しんでいただきます。初心者から経験者まで夫々のレベルで楽しめる内容となっているので安心してご参加ください。